Wir bleiben in Kontakt!

 

Aus aktuellem Anlass habe ich mich entschlossen, diese neue Seite einzurichten. Hier findet ihr stets die aktuellsten Informationen, was unseren Verein und unsere Gymnastik betrifft.

27. Mai 2020

Notfallset gegen unsere Ungeduld:

  • Eine Play-List mit heiteren Songs

  • Lieblingsbilder im Geldbeutel, auf dem Schreibtisch dem Handy 

  • Ein Duft (Parfüm oder ätherisches Öl), der einem fröhlich stimmt

  • Etwas Feines zum Naschen in der Handtasche oder im Schreibtisch

  • Ein Handschmeichler - wie z. B eine Muschel oder ein Stein – der gerne in die Hand genommen wird und schöne Erinnerungen weckt

  • Ein Gedicht, Zitat oder Spruch, der motiviert, berührt oder Mut macht
     

25. Mai 2020

Wir sind schon sehr gespannt, was der Bundesrat am kommenden Mittwoch verkünden wird. Dürfen wir uns wohl schon bald wieder in der Turnhalle treffen? Wäre wunderschön!! Sicher ist aber jetzt schon, dass wir uns auch in Zukunft an die Sicherheitsregeln halten müssen. Hier erfahrt ihr, wann es wieder losgehen kann - zuerst muss das Versammlungsverbot aufgehoben oder die Personenzahl erhöht werden, dann muss die Schulgemeinde unser Sicherheitskonzept, das wir einreichen müssen, akzeptieren und uns die Turnhalle wieder öffnen. Also, habt bitte noch etwas Geduld!

Vitaswiss Emotion Fibel Nr. 8: hier klicken

Unbedingt wieder einmal bei den Bewegungsvideos reinklicken!

20. Mai 2020

Vitaswiss Emotion Fibel Nr. 7: hier klicken

15. Mai 2020

Vitaswiss Emotion Fibel Nr. 6: hier klicken

15. Mai 2020

Vitaswiss Emotion Fibel Nr. 5: hier klicken

12. Mai 2020

Wir müssen uns noch etwas gedulden, bis wir uns wieder in der Turnhalle treffen dürfen. Es gilt immer noch das Versammlungsverbot für mehr als 5 Personen. Sobald dieses aufgehoben wird, muss ein Sicherheitskonzept eingereicht und bewilligt werden. Das kann sich also noch hinziehen, habt weiterhin etwas Geduld und passt auf euch auf! Vitaswiss Emotion Fibel Nr. 4: hier klicken

8. Mai 2020

Wir sind auf der Zielgeraden, brauchen aber noch etwas Geduld!  Passt weiterhin gut auf euch auf und lasst euch auf gar keinen Fall mehr anstecken! Lest dazu bitte die weiteren Informationen der Gemeinde Rafz: hier klicken

1. Mai 2020

Suchst du Bewegungsvideos von Vitaswiss? hier klicken  Viel Spass!

1. Mai 2020

Für weitere Informationen der Gemeinde Rafz: hier klicken

21. April 2020

Es ist entschieden, wir können nach den Frühlingsferien leider noch nicht mit unseren Gymnastikstunden starten. Schade! Wir müssen uns gedulden, bis der Bundesrat das Versammlungsverbot lockert und die Schulgemeinde die Turnhalle wieder freigibt.

Passt weiterhin auf euch auf, lasst euch nicht anstecken und bleibt in Bewegung: Vitaswiss Emotion Fibel Nr. 3:  hier klicken

20. April 2020

Für die neusten Informationen der Gemeinde Rafz: hier klicken

11. April 2020

Der Bundesrat hat den Lockdown um eine Woche bis zum 26. April verlängert. Ob am 27. April die Schule bereits wieder starten kann ist nicht zu erwarten. Ebenso bleibt ungewiss, ab wann die Sportanlagen für die Vereine wieder zur Verfügung stehen. Wir werden uns also weiterhin in Geduld üben müssen.

Bleibt weiterhin in Bewegung! Vitaswiss Emotion Fibel Nr. 2: Mehr Ideen gibt es hier:

 

4. April 2020

Für weitere Informationen der Gemeinde Rafz: hier klicken

31. März 2020

Bleibe in Bewegung! Vitaswiss Emotion Fibel Nr. 1: Ideen gibt es hier:

28. März 2020

Für weitere Informationen der Gemeinde Rafz: hier klicken

26. März 2020

Für Information der Gemeinde Rafz: hier klicken

25. März 2020

Liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger

Es ist vollbracht! Alle Parteien sind zufrieden:

Die SVP ist glücklich, dass die Grenzen geschlossen sind.

Die SP freut sich, dass 42 Mrd. ans Volk verteilt werden.

Die Grünen feiern das Erreichen der Klimaziele vom Pariser Abkommen - 30 Jahre schneller als geplant.

Die CVP begrüsst, dass die Familie wieder zusammen ist.

Die FDP ist zufrieden, dass die Banken immerzu offen sind.

Und das alles ohne Wahlen.

Vive la Suisse!

 

24. März 2020

Eine gute Grundfitness hilft euch dabei, gesund zu bleiben. Achtet auf euch, bleibt beweglich, das könnt ihr sehr gut auch zu Hause, im Wohnzimmer, auf dem Balkon oder in eurem Garten.

Einige Ideen gibt es hier: Intervalltraining für zuhause oder Die Stube als Fitnessstudio

18. März 2020

Unsere neue Gymnastikleiterin heisst Eva Steimer - sie freut sich darauf, nach den Schul-Frühlingsferien zu starten.

17. März 2020

Unsere Frühlingswanderung in Zürcher Oberland vom 7. April 2020 wird auf ein späteres Datum verschoben!

16. März 2020

Unsere Gymnastikstunden in Rafz und Hüntwangen sind ab sofort eingestellt bis nach den Frühlingsferien!

Bitte haltet euch an die Empfehlungen des Bundesamtes für Gesundheit und passt auf euch auf!

Ich wünsche euch von Herzen gute Gesundheit und freue mich, euch nach dieser Zwangspause wieder in der Turnhalle begrüssen zu dürfen.

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